ब्रोकोली, प्याज और बेकन
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 इकाइयों ब्रोक्कोली
- 1/4 इकाइयों लाल प्याज
- 20 ग्राम बेकन
- 1 अंश आश्चर्य नहीं कि बीज
- 1 आप बड़े चम्मच मेयोनेज़
- 1 चुटकी नमक
Instrucciones
5 pasos
- 1अपनी सामग्री तैयार करें: ब्रोकोली को पकाएं; प्याज को धोएं और छीलें।
- 2ब्रोकोली को पकाने के लिए, एक पानी में उबाल में।
- 3इस बीच, क्यूब्स में बेकन को काट लें, एक पैन में डालें और 3 मिनट के लिए या जब तक वे कुरकुरा न हों, तब तक भूनें।
- 4ब्रोकोली को टुकड़ों में काटें और एक कटोरे का निपटान करें। क्यूब्स में बैंगनी प्याज।
- 5एक बार तैयार होने के बाद, एक कटोरे में सभी अवयवों का निपटान करें, बीज के साथ स्वाद के लिए मेयोनेज़ और नमक जोड़ें।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
131 | 4.2 | 5.3 | 10.8 |
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5.0
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