चावल अरबी के साथ खस्ता चिकन
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 इकाइयों चिकन (स्तन fillets)
- 1 इकाइयों अंडा
- 1 मग ब्रेडक्रंब
- 1/4 चम्मच नमक
- 2 आप बड़े चम्मच तेल
- 3/4 मग चावल
- 1/4 मग एंजलहेअर
Instrucciones
7 pasos
- 1चिकन के लिए: एक कटोरी में एक कांटा के साथ अंडे हराया और एक अन्य कटोरा ब्रेडक्रंब डालना।
- 2कच्चे चिकन स्तनों खर्च, जिसे पहली अंडा द्वारा और तुरंत ब्रेडक्रंब के बाद।
- 3एक पैन में, तेल का आधा ले गर्मी और स्तनों की जांच करने की उम्मीद है। निकालें सुनहरे भूरे रंग (लगभग 5-6 पक्ष में कितने मिनट)।
- 4अरबी चावल के लिए: चावल के हर कप के लिए, नूडल्स के 0.5 कप और पानी की 2 कप जोड़ रहे हैं।
- 5एक बर्तन में सूरजमुखी तेल का दूसरा भाग डालो और 3 मिनट के लिए 2 के बारे में दूत बाल भून। 1 मिनट के लिए चावल और भूनें।
- 620 मिनट के लिए पानी, नमक और रोस्टर के साथ उबाल जोड़ें। एक बार जब आप गर्मी बंद कर देते हैं, 5 मिनट खड़े करते हैं।
- 7चावल के साथ परोसें।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 61 | 28.6 | 7.1 |
Quedan increíbles!!
Amo esta receta. Una forma diferente de comer pollo con arroz.