चुकंदर सलाद, गाजर और सेब "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 6 इकाइयों चुकंदर
- 150 ग्राम गाजर
- 60 ग्राम प्याज़
- 2 इकाइयों सेब हरे
- 10 ग्राम धनिया
- 6 चम्मच जैतून का तेल
- 3 इकाइयों नींबू
- 1/2 चम्मच नमक
Instrucciones
4 pasos
- 1कांच चुकंदर में डाल दिया, गाजर और सेब पहले से धोया और तिमाहियों, टुकड़े scallions और धनिया में कटौती में कटौती। तेल, नींबू का रस और नमक जोड़ें।
- 2बिखरना 2-3 सेकंड / वेल 5. रंग पोत के निचले भाग तक सामग्री।
- 3फिर, 2-3 सेकंड / वेल, 5. दोहराएँ कुचलने यदि आवश्यक हो तो नया आकार के अनुसार।
- 4निकालें और एक गहरी डिश में डालना। स्वाद के लिए मसाला।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
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