वैलेंसियन चावल
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 3/4 मग चावल
- 213 ग्राम समुद्री खाने की वर्गीकरण
- 1/2 इकाइयों गाजर
- 1/4 इकाइयों प्याज़
- 1/4 इकाइयों हरी मिर्च
- 1/4 इकाइयों लाल मिर्च
- 7.5 ग्राम करी
- 1/4 ग्राम Arvejas
- 1/4 चम्मच Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 2 आप बड़े चम्मच तेल
- 1/2 दांत लहसुन
Instrucciones
4 pasos
- 1एक बर्तन में, तेल और उच्च-उच्च गर्मी जोड़ें। गाजर, प्याज और लहसुन को टुकड़ों पर कटा हुआ जोड़ें, पेपरिका छोटे ऋण और करी में कटौती।
- 2इसके बाद, चावल, sauté जोड़ें, चावल को तापमान पकड़ो और थोड़ा तेल, नमक और काली मिर्च के साथ हलचल। सरगर्मी के बाद, अपने आप को पांच मिनट के लिए बचाया जाना चाहिए।
- 3चावल के प्रति कप 1.5 कप जोड़ें, हलचल करें और समुद्री भोजन के वर्गीकरण को जोड़ें। एल्यूमीनियम पन्नी के साथ बर्तन को पूरा करें और कम आग के साथ 15 से 18 मिनट के लिए खाना पकाने दें।
- 4आग से बाहर निकलने से पहले पिछले पांच मिनट, हम पके हुए मटर जोड़ते हैं।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 243 | 23.8 | 26.1 | 4.1 |
Excelente..
No explica cuando agregar el surtido de mariscos