"sopaipillas" पिछले इंटीग्रल

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
"sopaipillas" पिछले इंटीग्रल

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 3/4 मग आटा (कोई पाउडर)
  • 1/4 मग Wholemeal
  • 200 ग्राम कद्दू
  • 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • 1/2 आप बड़े चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 1 चुटकी नमक
  • 1/2 मग Chancaca
  • 1/2 आप बड़े चम्मच वैनीला
  • 1/2 इकाइयों नारंगी
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    200 डिग्री सेल्सियस पर ओवन को पहले से गरम करें।
  2. 2
    नमक के साथ नमक में कद्दू पकाएं, लगभग 30 मिनट लगभग। और एक प्यूरी तैयार करें, जैतून का तेल के साथ मिश्रण।
  3. 3
    एक कंटेनर में दो आटा और बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं।
  4. 4
    एक नरम आटा बनाने के लिए, कद्दू प्यूरी जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।
  5. 5
    10 मिनट के लिए गूंध लें और रोलर को तब तक पास करें जब तक आप वांछित मोटाई नहीं प्राप्त करते हैं। एक चौड़े मुंह कांच के साथ।
  6. 6
    ओवन ट्रे में "sopaipillas" रखो, एक कांटा के साथ क्लिक करें और उन्हें लगभग 10 मिनट के लिए सेंकना।
  7. 7
    उन्हें पारित करने के लिए, पानी, वेनिला और नारंगी छील के साथ एक बर्तन में "chupe" 1 से रोटी डालें।
  8. 8
    एक उबाल 15 मिनट या जब तक यह पूरी तरह से भंग नहीं होता है। वांछित स्थिरता तक पहुंचने तक स्थिर रूप से एक और 15 मिनट हलचल।
  9. 9
    इस मिश्रण में "sopaipillas" जोड़ें और गर्म परोसें।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 82 5.9 0.6
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