दाल "thermomix"

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
दाल "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 25 ग्राम जैतून का तेल
  • 1 आप बड़े चम्मच लाल मिर्च
  • 1 दांत लहसुन
  • 1 इकाइयों शोरबा (सब्जी)
  • 100 ग्राम प्याज़
  • 1 इकाइयों तेज पत्ता
  • 350 ग्राम मसूर की दाल
  • 1/2 इकाइयों लाल मिर्च
  • 200 ग्राम गाजर
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    कप के अंतिम और यहां तक ​​कि दाल के शीर्ष (अंदर) पर एक कटोरा रखो। तब उन्हें पानी में भिगो दें। टोकरी, धोने में दाल नाली और फिर से नाली। रिजर्व।
  2. 2
    टुकड़े, छमाही में लाल शिमला मिर्च कटौती में कप गाजर कटौती में डाल दिया और वरीयता प्राप्त, प्याज, लहसुन और को कुचला 5sec / स्पीड 5।
  3. 3
    काली मिर्च रंग, तेल, तेज पत्ता जोड़ें और 10 मिनट / रिवर्स रोटेशन / 120 डिग्री सेल्सियस / 1 गति के लिए खाना बनाना।
  4. 4
    कांच दाल, पानी की 750 ग्राम, सब्जियों और अनुसूची 30 मिनट / 100 डिग्री सेल्सियस / रिवर्स रोटेशन / गति 1 का ध्यान में जोड़े।
  5. 5
    जब समय है जांच निविदा दाल कर रहे हैं। अन्यथा, कार्यक्रम एक और 2-3 मिनट / 100 डिग्री सेल्सियस / रिवर्स रोटेशन / गति 1।
  6. 6
    परोसने से पहले दस मिनट तक छोड़ दें।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
95 18.1 6.1 0.5
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4.9 14 comentarios


  • Hola! Cuanto rato las remojaste ?

  • Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!

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