हरे सलाद के साथ कंबेकाडो चिकन
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
14
ingredientes
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- 2 आप बड़े चम्मच तेल
- 2 इकाइयों चिकन (जांघ)
- 1/2 इकाइयों प्याज़
- 1/2 इकाइयों गाजर
- 1 इकाइयों तेज पत्ता
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1 अंश किशमिश
- 1 अंश शराब सिरका
- 1/2 मग सफेद शराब टेट्रा
- 1/2 आप बड़े चम्मच दानेदार चीनी
- 1/4 इकाइयों सलाद पत्ता
- 1/4 चम्मच नमक
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 इकाइयों नींबू
Instrucciones
7
pasos
- 1एक बड़े पैन में उच्च गर्मी पर अद्भुत तेल का आधा गर्म
- 2चिकन और सील दोनों पक्षों पर जोड़ें। ध्यान से
- 3एक बर्तन में वह मध्यम गर्मी पर आश्चर्य के तेल के दूसरे आधे हिस्से को गर्म करता है और एक प्याज लेट डालता है
- 4फिर चिकन को ध्यान से रखें। बे के पत्ते, काली मिर्च और किशमिश।
- 5प्याज और गाजर के बाकी हिस्सों को जोड़ें। सिरका, सफेद शराब, चीनी और नमक और काली
- 6अच्छी तरह से कवर करें और उच्च गर्मी पर पकाएं जब तक कि मिश्रण उबालें
- 7खाना पकाने के तरल पदार्थ में ठंडा होने दें। स्वाद विकसित करने के लिए 3-4 घंटे खड़े रहें। नमक, तेल और नींबू के साथ स्वाद लेने के लिए लेट्यूस सलाद के साथ गर्म या ठंड के साथ बसा
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
633 | 18.3 | 58 | 31.1 |
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