ब्रोकोली सलाद, काली मिर्च और मूंगफली "thermomix"
10 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 300 ग्राम ब्रोक्कोली
- 1 इकाइयों लाल मिर्च
- 1 इकाइयों लाल सेब
- 30 ग्राम मूंगफली
- 30 ग्राम जैतून का तेल
- 25 ग्राम Aceto Balsamico
- 1 चम्मच शहद
- 10 ग्राम सरसों
- 1 चम्मच नमक
- 1/4 चम्मच काली मिर्च
Instrucciones
2 pasos
- 1कांच भाई में डाल? कोलाई पहले से पकाया जाता है और पुष्पक में कटौती, pimento? एन लाल trozoso कट, क्वार्टर, मूंगफली तेल में कटौती सेब?, सिरका, शहद, सरसों, नमक, काली मिर्च Chop और 5sec / वेल 4।
- 2सेवा कर।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 80 | 12.9 | 2.9 | 2.9 |
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