चावल के साथ तोरी का स्टू

चावल के साथ तोरी का स्टू
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2
139 kcal/p
कठिनाई
2
2
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सामग्री

1 इकाइयों तोरी
1/2 इकाइयों प्याज़
1 इकाइयों टमाटर
1/2 चम्मच Cornflour
1/4 मग मलाई निकाला दूध
1/4 चम्मच नमक
1 चुटकी काली मिर्च
2 आप बड़े चम्मच तेल
3/4 मग चावल
तैयारी
1
चावल तैयार करने के लिए: एक बर्तन में, सूरजमुखी तेल का आधा जोड़ें और चावल डालना। लगभग पारदर्शी जब तक तलें। फिर 1.5 कप उबलते पानी टोस्टर के साथ 20 मिनट के लिए कम गर्मी के ऊपर, चावल में से प्रत्येक कप के लिए जोड़ने के स्वाद के लिए नमक जोड़ने के लिए, हलचल धीरे, कवर और जगह। अंत समय में, गर्मी बंद कर देते हैं और 5 मिनट के बारे में प्रतीक्षा करें।
2
सामग्री तैयार करें: कलम में कट प्याज; स्लाइस में और कील टमाटर तोरी काटा।
3
एक पैन में, उच्च गर्मी के लिए तेल गर्म। 2 मिनट के बाद, यह गर्म अच्छी तरह से है जब, पारदर्शी तक प्याज और saute जोड़ें।
4
टमाटर जोड़ें, 5 मिनट पकाना। दूध में कॉर्नस्टार्च भंग, टमाटर और मिर्च को शामिल।
5
तोरी जोड़ें और जब तक गाढ़ा और स्क्वैश निविदा है खाना बनाना ( "dente करने के लिए" होना चाहिए) और आग से हटा दें।
6
चावल के साथ परोसें।
इस नुस्खा को योग्य बनाता है

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