ब्लू पनीर के साथ ठीक जड़ी बूटियों के लिए दाल
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 250 ग्राम मसूर की दाल
- 1/2 इकाइयों प्याज़
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/2 इकाइयों गाजर
- 1/8 इकाइयों लाल मिर्च
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1/2 चम्मच करी
- 1/2 चम्मच लाल शिमला मिर्च पाउडर
- 1/2 इकाइयों तेज पत्ता
- 5 ग्राम अजमोद
- 1 चुटकी मेंहदी
- 25 ग्राम ब्लू चीज़
Instrucciones
4 pasos
- 1पहले दिन के मसालों को भिगो दें।
- 2प्याज और गाजर को जैतून का तेल और नमक के साथ क्यूब्स में काट लें।
- 3दाल, पेपरिक पेपरिक, मसालों और जड़ी बूटियों को जोड़ें। पानी के साथ मसूर के साथ (जो लगभग 4 से 5 सेमी दाल से अधिक है)। एक नरम गर्मी के साथ 30 मिनट या पकाया (मुलायम) तक।
- 4Roquefort के टुकड़ों की सेवा और छिड़के।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 202 | 28.2 | 14.5 | 4.3 |
Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.