सब्जी सलाद (आसान)

सब्जी सलाद (आसान)
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8
369 kcal/p
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सामग्री

1/2 इकाइयों ककड़ी
1/4 इकाइयों लाल मिर्च
1/4 इकाइयों हरी मिर्च
1 इकाइयों टमाटर
3/4 मग सफेद सेम (डिब्बा बंद)
3/4 मग काली सेम (डिब्बा बंद)
3/4 मग छोला (डिब्बा बंद)
1/2 मग जमे हुए मकई desg
0.38 मग प्याज़
3 आप बड़े चम्मच धनिया
1 इकाइयों नींबू
2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
1/4 चम्मच नमक
1 चुटकी काली मिर्च
तैयारी
1
एक कोलंडर, कुल्ला डिब्बाबंद फलियां, और पुस्तक estilar के साथ
2
सामग्री तैयार करें: कट ककड़ी, मिर्च, प्याज और टमाटर छोटे क्यूब्स में; हरा धनिया को अलग उनके तने और पतले काट से; नींबू से रस निचोड़।
3
कुक मकई पैकेज निर्देश और एक तरफ सेट के अनुसार।
4
एक कटोरी में, रासायनिक पायसी नींबू का रस, तेल, नमक और काली मिर्च, और धीरे डाल दिया। छोला, मक्का और कटा हुआ सब्जियों, मिश्रण अच्छी तरह से जोड़ें और सेवा करते हैं।
इस नुस्खा को योग्य बनाता है

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