शाकाहारी Anticuchos।
9 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 इकाइयों लाल प्याज
- 220 ग्राम टुकड़ा मकई
- 1/2 इकाइयों तोरी
- 1 इकाइयों टमाटर
- 1/2 इकाइयों हरी मिर्च
- 1/2 चम्मच मेंहदी
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1/4 चम्मच नमक
- 4 इकाइयों Kabob लाठी
Instrucciones
2 pasos
- 1अपने अवयवों को तैयार करें: मकई के प्रत्येक टुकड़े को 2 या 3 स्लाइस में काट लें; मोटी स्लाइस में प्याज, टमाटर और पेपरिका को क्वार्टर और उबचिनी में काटें।
- 2पसंदीदा क्रम में छड़ें के साथ प्रत्येक सब्जियों पर क्लिक करें। एक फ़ॉन्ट पर व्यवस्थित करें, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ कवर करें, रोमेरो।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 131 | 28.5 | 5 | 2 |
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