गाजर प्यूरी "thermomix" साथ नगेट्स ब्रोकोली

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
गाजर प्यूरी "thermomix" साथ नगेट्स ब्रोकोली

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1.5 इकाइयों प्याज़
  • 45 ग्राम जैतून का तेल
  • 600 ग्राम गाजर
  • 150 ग्राम मलाई निकाला दूध
  • 1/2 चम्मच नमक
  • 1/4 चम्मच काली मिर्च
  • 160 ग्राम कसा हुआ पनीर parm
  • 450 ग्राम ब्रोक्कोली
  • 1 दांत लहसुन
  • 120 ग्राम ब्रेडक्रंब
  • 2 इकाइयों अंडा
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    प्यूरी के लिए: 2 में 1 प्याज कटौती, तेल और कुचलने 5sec / गति 7. की 25 ग्राम के बर्तन में डाल कार्यक्रम 7 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस / गति 1
  2. 2
    टुकड़े और Chop 7 सेकंड / गति 6 में गाजर कटौती जोड़े
  3. 3
    क्रीम, दूध जोड़ें और 45 मिनट / 90 डिग्री सेल्सियस / गति 1 पकाने
  4. 4
    नमक और काली मिर्च और को कुचला 30 सेकंड / गति प्रगतिशील 10.05 के 0.5 चम्मच जोड़ें। पुस्तक
  5. 5
    डली के लिए: रखो पानी का प्याला 600 ग्राम; ब्रोकोली में recipienteVaroma जगह; जगह में डाल दिया और ब्रोकोली के साथ 28 मिनट / Varoma / गति 3. एक बार तैयार निकालें Varoma शेड्यूल करें। पुस्तक
  6. 6
    कांच और जगह प्याज आधा से पानी के निकास और सेट 5 सेकंड / गति 5 मलबे पोत की दीवार पर शेष नीचे लेपनी के साथ; तेल और कार्यक्रम 3 मिनट / Varoma / गति की 20 ग्राम जोड़ने 1
  7. 7
    जोड़ें ब्रोकोली कटा हुआ और 4 सेकंड / गति 4 सेट; ब्रेडक्रंब, अंडे, काली मिर्च, पनीर और सेट 20 सेकंड जोड़ें / बाएं मुड़ें / गति 4. यह अच्छी तरह से मिश्रित किया जाना चाहिए
  8. 8
    मिश्रण निकालें और 15 मिनट के बारे में रेफ्रिजरेटर ले
  9. 9
    पहले से गरम कागज पाक के साथ एक बेकिंग ट्रे में 180 सी के लिए ओवन, हम दो चम्मच के साथ चपटा गेंदों ऐसा करने
  10. 10
    15 मिनट के लिए बेक। वे सुनहरे भूरे रंग का होना चाहिए। गाजर प्यूरी के साथ परोसें

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.6 15.6 10.4
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4.3 3 comentarios



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