"thermomix" केक सब्जियों
10
INGREDIENTES •
10
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
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- 400 ग्राम तोरी
- 200 ग्राम गाजर
- 80 ग्राम लीक
- 1 इकाइयों प्याज़
- 30 ग्राम जैतून का तेल
- 30 ग्राम मक्खन
- 4 इकाइयों अंडा
- 200 ग्राम क्रीम
- 5 ग्राम नमक
- 1/4 चम्मच काली मिर्च
Instrucciones
10
pasos
- 1कांच तोरी में डाल (unpeeled दरदरा) और Chop 6 सेकंड / गति 4. कप और पुस्तक को निकालना
- 2Chop गाजर (टुकड़ों में) 4 सेकंड / गति 5. कद्दू के साथ रिजर्व
- 3दो और सेट 5 सेकंड / गति 5 में कांच लीक में डाल (सफेद हिस्सा केवल कटा हुआ) प्याज कटौती
- 4ब्लेड में तितली सम्मिलित, तेल, मक्खन और saute 5 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस / 1.5 गति जोड़ने (TM31: 5 मिनट / Varoma / गति 1.5)
- 5हलचल सब्जियों सुरक्षित और saute 12 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस / 1.5 गति (TM31: 12 मिनट / Varoma / गति 1.5)
- 6तितली निकालें और टोकरी खाना पकाने तरल निकास के लिए में पोत की सामग्री को डालना
- 7कांच अंडे, क्रीम, नमक में रखो, और टोकरी के गिलास को पिमेन्टा 15 सेकंड / गति मिश्रण 3. सब्जियों जोड़ें और 10 सेकंड के मिश्रण / स्पीड 4
- 8प्लास्टिक रैप आयताकार मोल्ड के साथ लपेटें और सब्जियों डालना, कंटेनर Varoma में रखें। पुस्तक
- 9गिलास में पानी की 500 ग्राम डालो और स्थिति Varoma में कंटेनर जगह। प्लग Varoma और अनुसूची 45 मिनट / Varoma / गति 2
- 10कटोरा निकालें और केक गुस्सा Varoma करते हैं। एक थाली पर Unmold
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
218 | 7 | 5.8 | 19.2 |
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