मसूर क्रीम और अखरोट "thermomix"
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
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- 30 ग्राम जैतून का तेल
- 150 ग्राम प्याज़
- 200 ग्राम मसूर की दाल
- 200 ग्राम शाहबलूत प्यूरी
- 1/4 चम्मच अजवायन के फूल
- 1 इकाइयों तेज पत्ता
- 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
5 pasos
- 1गिलास में डाल तेल, प्याज और Chop 4 सेकंड / गति 4. Sauté 10 मिनट / 100 डिग्री सेल्सियस / चम्मच गति
- 2दाल भिगो (कम से कम 2 घंटे) धोया जोड़ें और सूखा, शाहबलूत प्यूरी, अजवायन के फूल, तेज पत्ता और पानी 1200 मिलीलीटर
- 3अनुसूची 30 मिनट / 100 डिग्री सेल्सियस / रोटेशन रिवर्स / गति 1
- 4तापमान अनुमति देने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और लॉरेल, अजवायन के फूल और को कुचला 30 सेकंड / गति 10 को हटा दें
- 5एक tureen और ऐड काली मिर्च में परोसें।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 132 | 26.9 | 4.4 | 0.9 |
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