चावल के साथ मुकदमा चिकन और सब्जियां काट लें

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
चावल के साथ मुकदमा चिकन और सब्जियां काट लें

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 मग सोया सॉस
  • 1/2 चम्मच अदरक पाउडर
  • 1/2 इकाइयों तोरी
  • 1/4 इकाइयों लाल मिर्च
  • 1/4 इकाइयों हरी मिर्च
  • 1.5 इकाइयों प्याज़
  • 1/2 इकाइयों गाजर
  • 2 आप बड़े चम्मच तेल
  • 1 इकाइयों चिकन (स्तन)
  • 3/4 मग चावल
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    अपने अवयवों को तैयार करें: पतली कैन में उबचिनी और गाजर को धोएं, छीलें और काट लें; जूलियाना में पेपरिका को धोएं और काट लें; विकर्ण टुकड़ों पर प्याज को धोएं और काट लें; चादरों पर चिकन स्तन काटें।
  2. 2
    एक कटोरे में, सोया सॉस और अदरक डालें, सब्जियां जोड़ें और हलचल करें।
  3. 3
    चावल तैयार करने के लिए: एक बर्तन में, आधा तेल महान जोड़ें और चावल फेंक दें। जब तक यह लगभग पारदर्शी नहीं है। फिर चावल के प्रत्येक कप के माध्यम से 1.5 कप उबलते पानी जोड़ें, स्वाद के लिए नमक लें, धीरे-धीरे हलचल करें, कवर करें और इसे 20 मिनट तक टोस्टर के साथ कम गर्मी पर रखें। उस समय के अंत में, आग बंद कर दें और लगभग 5 और मिनट प्रतीक्षा करें।
  4. 4
    एक बड़े skillet या wok में, बाकी के तेल का आधा गर्म। चिकन जोड़ें और 8 से 10 मिनट के लिए बार-बार घूमना पकाएं। गर्मी से निकालें और एक कुएं में बुक करें।
  5. 5
    एक ही skillet में, बाकी तेल जोड़ें और कम गर्मी पर रखें। अदरक के साथ सोया तरल को आरक्षित करके सब्जियों को स्टाइल करना और 5 से 8 मिनट तक खाना पकाने के लिए पैन जोड़ना, समय-समय पर हटा दिया जाता है।
  6. 6
    चिकन, आरक्षित तरल जोड़ें और सबकुछ मिलाएं। चावल के साथ परोसें।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 24.5 14.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Súper fácil de hacer y rápido Quedó excelente

Recetas relacionadas