फ्रॉस्टी ग्रीक दही pallets और वन फल
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 इकाइयों प्राकृतिक ग्रीक दही
- 75 ग्राम ब्लैकबेरी
- 75 ग्राम ब्लूबेरी
- 1 चम्मच शहद
- 1 चम्मच दानेदार चीनी
- 1/2 आप बड़े चम्मच वैनीला
Instrucciones
4 pasos
- 1ग्रीक दही और वन फलों के बर्फीले pallets बनाने के लिए सभी अवयवों को इकट्ठा करें।
- 2ब्लैकबेरी और क्रैनबेरी धोएं और ग्रीक दही के साथ उन्हें एक ब्लेंडर में रखें।
- 3कुछ सेकंड के लिए झूठ बोलते हैं और जब तक वे संयुक्त होते हैं तब तक चीनी, शहद और वेनिला निकालने को शामिल करते हैं लेकिन फल बिट्स अभी भी देखा जा सकता है।
- 4जमे हुए पैलेट के मोल्डों में विभाजित करें, छड़ें जोड़ें और लगभग 6 से 8 घंटे तक फ्रीज करें जब तक कि वे ठोस न हों।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 65 | 14.4 | 0.8 | 0.3 |
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5.0
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