Garbanzos के चिप्स।
4 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
4 ingredientes
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- 380 ग्राम छोला (डिब्बा बंद)
- 1 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/2 चम्मच Merkén
- 1/4 चम्मच Sal
Instrucciones
8 pasos
- 1Wasil® चम्मच धोएं और त्वचा को हटा दें।
- 2एक शोषक कागज के साथ सूखा।
- 3एक कटोरे में चम्मच, तेल, नमक और मर्केन जोड़ें। हलचल।
- 4एक सिलिकॉन शीट या मक्खन कागज पर बेक्ड लाएं।
- 545 मिनट से 160 डिग्री तक सेंकना।
- 6हर 10 मिनट में ओवन की जांच करें और यदि आवश्यक हो तो उन्हें ले जाएं।
- 7वे पूरी तरह से सूखे और कुरकुरा होने के बाद तैयार हैं।
- 8Wasil अनुकूलित नुस्खा @ foodvegetariana.aludable द्वारा बनाई गई।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 42.9 | 13.4 | 5.3 |
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5.0
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