"chupe" पागल
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 43 MINUTOS
Cocción
33 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
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- 250 ग्राम लोको
- 1/4 जार सुखाया दूध
- 1/4 इकाइयों प्याज़
- 1/4 आप बड़े चम्मच लाल मिर्च
- 1/2 आप बड़े चम्मच मक्खन
- 1/2 इकाइयों Marraqueta
- 1/2 इकाइयों आलू
- 1/4 मग कम वसा वाले दूध
- 1 अंश क्रीम
- 1.5 आप बड़े चम्मच कसा हुआ पनीर parm
- 1 इकाइयों अंडा
- 1 चम्मच बिकारबोनिट
- 1/2 आप बड़े चम्मच आटा (कोई पाउडर)
Instrucciones
8 pasos
- 1सामग्री तैयार: मध्यम वर्गों में प्याज काटें।
- 2उबले अंडे है: ठंडे पानी और उबाल में डाल दिया, एक बार 8 मिनट गिनती। गर्मी, ठंडे पानी और छील से निकालें। उबले अंडे और अलग सेट streaking।
- 3crazies आप सोडा और आटा पाक की एक चम्मच डाल पकाया नहीं कर रहे हैं, वह शैलियों की एक बैग में हो जाता है और आप नरम करने के लिए चल रही है दे। तब वे साफ किया और 20 मिनट के लिए प्रेशर कुकर में पकाया।
- 4मध्यम वर्गों में लोको कटौती।
- 5एक कांटा के साथ रोटी और दूध, मदद रखो इतना है कि यह सूक्ष्मता जमीन है।
- 6भूरा लाल शिमला मिर्च के साथ मक्खन में प्याज, madmen जोड़ा, आलू और कुछ सेकंड के लिए खाना बनाना कर रहे हैं। सुखाया दूध और रोटी जोड़ा जाता है। क्रीम, कसा हुआ पनीर और उबले हुए अंडे के टुकड़े जोड़ें।
- 7आप gratin कि शीर्ष पर कुछ रोटी के टुकड़ों डाल चाहते हैं और आप ओवन में ले रहे हैं।
- 8Polinenlacocina। अनुकूलित।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
555 | 44.4 | 36.9 | 25.1 |
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5.0
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