प्याज quiche
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/2 इकाइयों बड़े पैमाने पर pascualina
- 1 इकाइयों प्याज़
- 1 आप बड़े चम्मच दानेदार चीनी
- 100 ग्राम क्रीम
- 1 इकाइयों अंडा
- 25 ग्राम कसा हुआ पनीर parm
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1 चुटकी लाल मिर्च
Instrucciones
9 pasos
- 1आप बैच पाक कला बना दिया है: quiche के आधार तैयार करें, "pascualina" बड़े पैमाने पर ले पाई पकवान लाइन और आधार चुभन। 180 डिग्री पर 10 मिनट के लिए सेंकना।
- 2बीट अंडे, ऐड क्रीम और पनीर: भरने को तैयार करें। रिजर्व। एक बार बड़े पैमाने पर सूची, 180 20 के लिए मिनट grdos कम आंच पर प्याज के साथ भरने, भरने और सेंकना। परोसना।
- 3आप बैच पाक कला नहीं किया, तो निम्न चरणों का पालन करें:
- 4सामग्री तैयार करें: कलम में प्याज काटें
- 5एक पैन saute में एक पैन में प्याज, इस पारदर्शी ऐड चीनी एक बार और अधिक कम गर्मी खाना पकाने रहे हैं। एक बार तैयार आरक्षित।
- 6बीट अंडे, ऐड क्रीम और पनीर: भरने को तैयार करें। रिज़र्व
- 7quiche के आधार तैयार करें, "pascualina" बड़े पैमाने पर ढालना और पंच आधार अस्तर ले। 180 डिग्री पर 10 मिनट के लिए सेंकना।
- 8प्याज के साथ पहले से पके हुए आधार भरें और भरने जोड़ें। कम आंच पर 20 मिनट के लिए 180 डिग्री पर सेंकना,
- 9डाटा खाद्य सेवर: आप तुरंत खाने के लिए नहीं होगा, में बैग या कंटेनर FoodSaver® वैक्यूम रहता है और केवल गरमा जब समय सही है।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
750 | 64.1 | 11 | 50.4 |
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