बंदूक के साथ करी झींगा
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ग्राम झींगा
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/4 इकाइयों प्याज़
- 1/2 आप बड़े चम्मच केचप
- 3/4 आप बड़े चम्मच करी
- 1/2 आप बड़े चम्मच भूरे चीनी
- 1 आप बड़े चम्मच आटा (कोई पाउडर)
- 1 मग मलाई निकाला दूध
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1/2 मग यहूदियों का
- 3/4 मग Cous cous
- 1/2 चम्मच मक्खन
Instrucciones
7 pasos
- 1मध्यम गर्मी पर एक बड़े skillet में तेल का एक तिहाई गरम करें।
- 2प्याज को क्यूब्स में जोड़ें और जब तक वे नरम न हों लेकिन रंग न हों।
- 3टमाटर सॉस जोड़ें और 1 मिनट के लिए हिलाएं। करी पाउडर, चीनी और आटा जोड़ें और 1 और अधिक पकाएं।
- 4दूध के साथ थोड़ा मिश्रण करके और मिश्रण को उबालने और मोटा होने तक लगातार हलचल। आप चाहें तो आप अधिक दूध जोड़ सकते हैं।
- 5झींगे और सेम जोड़ें और तब तक हलचल करें जब तक कि यह बहुत गर्म न हो। Salpimentar।
- 6कंटेनर निर्देशों के अनुसार सीओएस बंदूक तैयार करें।
- 7Cous cous के साथ सेवा।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 62.9 | 47.6 | 4.3 |
Amo esta receta porque es fácil y rica! Te luces fijo!