तोरी की क्रीम
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 इकाइयों तोरी
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/4 चम्मच लाल शिमला मिर्च पाउडर
- 1/4 चम्मच जीरा
- 1/4 चम्मच करी
- 1 चुटकी नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 30 ग्राम मूंगफली
Instrucciones
3 pasos
- 1सामग्री तैयार करें: क्यूब्स में तोरी कट; ललित scallions काट।
- 2जैतून के तेल में स्क्वैश saute, सुनहरे भूरे रंग का, agregarel लहसुन और scallions। अच्छी तरह से Spicing और कैसे आप स्थिरता चाहते हैं पर निर्भर करता है नट और एक छोटे से पानी के साथ एक साथ मिश्रण। एक सॉस पैन और देखा में गर्मी!
- 3कोनी Achurra। अनुकूलित।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 106 | 6.3 | 5 | 7.9 |
¿La cantidad de cebollin, de ajo? No están en la lista de ingredientes