जड़ी बूटियों और नींबू के साथ केक के साथ मटर और टकसाल की प्यूरी

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180 डिग्री सेल्सियस पर ओवन को पहले से गरम करें। एक प्रोसेसर में थाइम, अजमोद, cilantro, बादाम और मक्खन मिश्रण जब तक आप पेस्ट प्राप्त नहीं करते हैं। रिजर्व।

नींबू के बीच में, रस निचोड़ें और उन्हें खोल से बाहर ले जाएं। दूसरी ओर, उन्हें स्लाइस में काट लें।

जैतून का तेल के साथ एक फ्राइंग पैन पर कट पंख पंख। एक बार तैयार हो जाने पर, एक ओवन के लिए एक फ़ॉन्ट में जैतून का तेल डालो और प्याज डाल दिया। उस पर, नींबू के स्लाइस और फिर मछली। रस और नींबू उत्तेजकता पर डालो। फिर, हेकिंग fillets पर जड़ी बूटियों और बादाम के मिश्रण को बिखेरें। सलाम

20 मिनट के लिए या जब तक मछली सफेद न हो।

जबकि, पैकेज द्वारा संकेतित मटर को पकाएं; भूसे को थोड़ा सा जला देना।

टकसाल के पत्तों को काट लें।

एक juicer में टकसाल, मक्खन और बादाम की क्रीम की पत्तियों के साथ मटर का आधा हिस्सा डाल दिया। प्रक्रिया। यह एक मिनी पाइरमर के साथ भी किया जा सकता है। मटर के अन्य आधे हिस्से को जोड़ें और जब तक आप एक चिकनी स्थिरता प्राप्त न करें तब तक पीस लें। यदि यह बहुत मोटी है, तो थोड़ा सा खाना पकाने के पानी को जोड़ें। सलाम

मछली के साथ परोसें।

* मूल नुस्खा मक्खन के बजाय दूध क्रीम और घी के बजाय बादाम क्रीम का उपयोग करता है।