नींबू और पालक के साथ छोला

नींबू और पालक के साथ छोला
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192 kcal/p
कठिनाई
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सामग्री

2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
3/4 मग छोला
200 ग्राम पालक
1/4 चम्मच नमक
1 इकाइयों नींबू
1/4 मग ब्रेडक्रंब
तैयारी
1
रात भर छोला भिगोएँ। पानी के साथ एक बर्तन में सेम रखो और (लगभग 60-80 मिनट) निविदा जब तक उबाल लाने के लिए
2
मिनट के लिए जैतून का तेल की एक पैन डाल 2/3 में, तो पालक और नमक मिलाएं। मिश्रण अच्छी तरह से
3
पहले से पकाया छोला जोड़ें। 5 और अधिक मिनट के लिए या गर्म छोला तक कम आंच पर सब कुछ छोड़ दो
4
तैयारी पर नींबू के रस जोड़ें और एक कटोरी में सेवा करते हैं
5
एक ही पैन, एक कागज नैपकिन के साथ मिटा दिया है, शेष जैतून का तेल जोड़ें। ब्रेडक्रंब रखो और इसे छोड़ जब तक यह भूरे रंग के लिए शुरू होता है, उत्साह और नमक नींबू जोड़ने
6
छोला ऊपर मिश्रण छिड़क।
इस नुस्खा को योग्य बनाता है

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