टमाटर के साथ भुगतान प्रबंधन zucchini पेस्ट
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 इकाइयों तोरी
- 2 आप बड़े चम्मच तेल
- 1/2 दांत लहसुन
- 250 ग्राम चेरी टमाटर
- 1/4 चम्मच नमक
- 1/4 मग तुलसी
- 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
6 pasos
- 1एक बड़े skillet में जैतून का तेल और चेरी टमाटरिटोस को कम / मध्य आग पर रखें
- 2ज़ुचिनी पेस्ट की तैयारी करते समय, इसे बहुत पतले स्ट्रिप्स में काटकर
- 3जब टमाटर भूरे रंग की शुरुआत करते हैं, नमक जोड़ते हैं
- 4जब वे रस छोड़ने लगते हैं, लहसुन को बारीक कटा हुआ डालते हैं और देखभाल के साथ हलचल करते हैं। लहसुन नरम नरम, स्वाद के लिए नमक नहीं है
- 5Tomatoes के साथ पैन में zucchini पेस्ट जोड़ें। सभी पास्ता सॉस द्वारा अच्छी तरह से कवर किया जाना चाहिए, पैन में छोड़ दें 5 मिनट
- 6सेवा करते समय पास्ता के शीर्ष पर परमेसन पनीर छिड़कें
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
55 | 10.7 | 3.6 | 1 |
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