आलू के साथ खस्ता सुनहरा चिकन

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
आलू के साथ खस्ता सुनहरा चिकन

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 इकाइयों चिकन (स्तन fillets)
  • 1 इकाइयों अंडा
  • 1 मग ब्रेडक्रंब
  • 1/4 चम्मच नमक
  • 2 आप बड़े चम्मच तेल
  • 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • 2.5 इकाइयों आलू
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    सुनहरा आलू तैयार करने के लिए: धो और आलू छील। उन्हें 10 मिनट लगभग के लिए स्वाद के नमक के साथ उबलते पानी में पकाएं। फिर पानी और टुकड़ा लंबाई से आलू को हटा दें। एक पैन में, दोनों पक्षों पर जैतून का तेल और भूरे रंग जोड़ें।
  2. 2
    चिकन के लिए: एक कटोरी में एक कांटा के साथ अंडे हराया और एक अन्य कटोरा ब्रेडक्रंब डालना।
  3. 3
    कच्चे चिकन स्तनों खर्च, जिसे पहली अंडा द्वारा और तुरंत ब्रेडक्रंब के बाद।
  4. 4
    एक पैन में, सूरजमुखी तेल, गर्मी और स्तनों की जांच करने की उम्मीद डालना। निकालें सुनहरे भूरे रंग (लगभग 5-6 पक्ष में कितने मिनट)।
  5. 5
    भुना हुआ आलू के साथ परोसें।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
491 75.5 30.4 7
Evalúa y comenta esta receta