मेयोनेज़ Thermomix के साथ चावल सलाद
10
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
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- 1/3 चम्मच नमक
- 6.67 ग्राम तेल
- 100 ग्राम चावल
- 0.17 इकाइयों सलाद पत्ता
- 2/3 इकाइयों गाजर
- 2/3 इकाइयों टमाटर
- 33 ग्राम मेयोनेज़
- 43 ग्राम हरे जैतून
- 2/3 जार डिब्बाबंद टूना
- 2/3 इकाइयों अंडा
Instrucciones
4
pasos
- 1बर्तन में पानी, नमक और तेल के 1000 मिलीलीटर रखो। टोकरी, डाल चावल और अनुसूची 20 मिनट / 100 डिग्री सेल्सियस / सपाटा 4. नौच लेपनी दर्ज करें, टोकरी को हटाने और ठंडे पानी चावल के साथ कुल्ला। बड़े कटोरे में नाली और जगह हैं। नाली और कांच कुल्ला।
- 2कांच सलाद पत्तियों में रखो, टोकरी के माध्यम से 4. तनाव पानी और Chop 10sec / सपाटा की 500 मिलीलीटर, चावल के साथ सलाद और सेट चलाते हैं।
- 3गिलास में गाजर रखो और Chop 3sec / सपाटा 5. चावल और सलाद के पत्तों से कटोरा में डालो।
- 4सलाद टमाटर, मेयोनेज़, जैतून और ट्यूना trozadas में जोड़े। लेपनी, गार्निश के साथ मिलाएं और उबले अंडे के साथ काम करते हैं।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 18.9 | 19 | 19.4 |
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