ट्यूना सलाद, साग, टमाटर और ककड़ी
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 जार डिब्बाबंद टूना
- 1/4 इकाइयों सलाद पत्ता
- 2 मग पालक
- 1/2 मग चेरी टमाटर
- 1 इकाइयों ककड़ी
- 6 इकाइयों सालमास कुकीज़
- 2 आप बड़े चम्मच नमक
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 इकाइयों नींबू
Instrucciones
6 pasos
- 1टूना नाली और अलग रख दें।
- 2साग धो लें।
- 3धो चेरी टमाटर।
- 4धो, छील और काट स्लाइस में ककड़ी।
- 5टेपर इकट्ठा: ट्यूना, चेरी टमाटर, ककड़ी और हरी पत्तियों की सेवा। सालमास कुकीज़ भूल नहीं।
- 6बोतलें मसाला के लिए नींबू, जैतून का तेल और नमक रखो।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 774 | 118.9 | 42.4 | 15.4 |
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4.0
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