चावल अरबी के साथ सरसों चिकन

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
चावल अरबी के साथ सरसों चिकन

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 3 इकाइयों चिकन (जांघ)
  • 3 आप बड़े चम्मच सरसों
  • 1/2 मग क्रीम
  • 1/4 चम्मच नमक
  • 1 चुटकी काली मिर्च
  • 1/2 आप बड़े चम्मच मक्खन
  • 2 आप बड़े चम्मच तेल
  • 1/2 मग चावल
  • 1/4 मग एंजलहेअर
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    अरबी चावल के लिए: चावल के हर कप के लिए, नूडल्स के 0.5 कप और पानी की 2 कप जोड़ रहे हैं।
  2. 2
    एक बर्तन में सूरजमुखी तेल डालो और 3 मिनट के लिए 2 के बारे में दूत बाल भून। 1 मिनट के लिए चावल और भूनें।
  3. 3
    20 मिनट के लिए पानी, नमक और रोस्टर के साथ उबाल जोड़ें। एक बार जब आप गर्मी बंद कर देते हैं, 5 मिनट खड़े करते हैं।
  4. 4
    पहले से गरम ओवन में 15 मिनट।
  5. 5
    Tutos सरसों के साथ चिकन कवर किया।
  6. 6
    40 मिनट के लिए एक बेकिंग डिश और सेंकना में चिकन रखो जब तक सरसों पूरी तरह से सुनहरा है।
  7. 7
    एक सॉस पैन गर्मी क्रीम और चिकन डाल में, 10 मिनट के लिए ओवन में इसे छोड़।
  8. 8
    बीता हुआ, ओवन से चिकन को हटा दें। , फिर से एक whisk क्रीम और सरसों कुछ है कि स्रोत जहां चिकन भुना हुआ है बन गया है के साथ अच्छी तरह से मिलाएं मक्खन जोड़ने, हलचल और चावल और अरबी के साथ चिकन सॉस की सेवा।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1096 19.7 89.1 71.5
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