चावल के साथ सरसों चिकन
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
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- 3 इकाइयों चिकन (जांघ)
- 3 आप बड़े चम्मच सरसों
- 1/2 मग क्रीम
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1/2 आप बड़े चम्मच मक्खन
- 2 आप बड़े चम्मच तेल
- 3/4 मग चावल
Instrucciones
6
pasos
- 1चावल तैयार करने के लिए: एक बर्तन में, सूरजमुखी तेल जोड़ें और चावल डालना। लगभग पारदर्शी जब तक तलें। फिर 1.5 कप उबलते पानी टोस्टर के साथ 20 मिनट के लिए कम गर्मी के ऊपर, चावल में से प्रत्येक कप के लिए जोड़ने के स्वाद के लिए नमक जोड़ने के लिए, हलचल धीरे, कवर और जगह। अंत समय में, गर्मी बंद कर देते हैं और 5 मिनट के बारे में प्रतीक्षा करें।
- 2पहले से गरम ओवन में 15 मिनट।
- 3Tutos सरसों के साथ चिकन कवर किया।
- 440 मिनट के लिए एक बेकिंग डिश और सेंकना में चिकन रखो जब तक सरसों पूरी तरह से सुनहरा है।
- 5एक सॉस पैन गर्मी क्रीम और चिकन डाल में, 10 मिनट के लिए ओवन में इसे छोड़।
- 6बीता हुआ, ओवन से चिकन को हटा दें। , फिर से एक whisk क्रीम और सरसों कुछ है कि स्रोत जहां चिकन भुना हुआ है बन गया है के साथ अच्छी तरह से मिलाएं मक्खन जोड़ने, हलचल और उसके सॉस और चावल के साथ चिकन सेवा करते हैं।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1095 | 20 | 88.7 | 71.4 |
Es una receta que se ve rica y de pocos ingredientes pero la explicación no es muy clara
Buenísima!!