मकई स्टू
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
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- 250 ग्राम जमे हुए मकई DESG
- 250 ग्राम आलू
- 60 ग्राम मक्खन पनीर
- 1/2 मग केचप
- 1/2 मग क्रीम
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 2 आप बड़े चम्मच तेल
Instrucciones
6
pasos
- 1पील और आलू धो, ढाल में उन्हें काट गर्म तेल में सूखे और तलना मिटा सकते हैं।
- 2पैकेज पर निर्देशों के अनुसार मक्का तैयार करें।
- 3बहुत पतली स्लाइस में पनीर काटें।
- 4एक कटोरी में, टमाटर सॉस डालना और क्रीम जोड़ें। अच्छी तरह से मिलाएं, नमक और काली मिर्च जोड़ें।
- 5एक पाक पकवान में, स्टू करने के लिए क्रीम के साथ सॉस टमाटर एक व्यक्ति डाल छड़ी नहीं है। फिर आलू के चिप्स की एक परत, मकई आलू ऊपर की व्यवस्था की, इसके बिना मक्खन पनीर के एक कॉम्पैक्ट परत और एक सॉस, तो आलू, एक और maízs, मक्खन पनीर का एक और और अंत में सभी सॉस खाली रहना।
- 6पहले से गरम ओवन में 15 मिनट और उसके अलावा ओवन 15 से 20 मिनट में कैसरोल में कहें, कोई और अधिक।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 454 | 57.7 | 9.8 | 23.7 |
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