चिकन और ब्रोकोली के साथ नूडल्स
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 175 ग्राम पास्ता (स्पेगेटी)
- 1/4 इकाइयों ब्रोक्कोली
- 300 ग्राम चिकन (स्तन)
- 1 मग मलाई निकाला दूध
- 38 ग्राम क्रीम चीज़
- 10 ग्राम कसा हुआ पनीर parm
Instrucciones
4 pasos
- 1पैकेज में इंगित के रूप में पास्ता को एक बर्तन में पकाएं और पिछले 2 के दौरान उबलते पानी में ब्रोकोली जोड़ें
- 2मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे से तेल के साथ एक पैन में टुकड़ों में कटा हुआ चिकन डालें; इसे 5 मिनट पकाएं।
- 3फिर दूध, क्रीम पनीर और उबाल को शामिल करें, लगातार 2 मिनट या क्रीम पनीर के पिघलने तक हिलाते हुए और इसकी स्थिरता सजातीय है
- 4पेस्ट मिश्रण को सूखा लें और इसे एक बड़े फव्वारे के अंदर डालें। चिकन सॉस;
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
515 | 35.9 | 58.4 | 13.9 |
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