Porotos Granados Thermomix

Bárbara Larraín

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

40 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

8 ingredientes

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133 ग्राम जमे हुए मकई DESG
1 अंश तुलसी
1/3 इकाइयों प्याज़
1/3 चम्मच लाल मिर्च
10 ग्राम तेल
183 ग्राम सेम स्टू
167 ग्राम कद्दू
3.33 ग्राम नमक

Instrucciones

6 pasos

1

जमे हुए मक्का, 6 तुलसी के पत्तों का गिलास 400 ग्राम में डाल दिया और 10 सेकंड कुचल / 5-7 -10 देखने। एक कटोरी में सुरक्षित रखते हैं। लेपनी साथ मकई की बनी हुई है निकालें।
2

रखो 1 प्याज शुरू, 1 चम्मच काली मिर्च और काटना 5 सेकंड / 30 ग्राम को देखने 5. जोड़ें सूरजमुखी तेल और saute 10 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस / वेल 1।
3

बटरफ़्लाई चाकुओं सम्मिलित करें, 550 ग्राम सेम अनार, 900 ग्राम उबलते पानी और अनुसूची 20 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस रिवर्स रोटेशन / वेल 1 जोड़ें।
4

500 ग्राम कद्दू diced जोड़ें और खाना बनाना 20 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस / रिवर्स रोटेशन / वेल 1।
5

आरक्षित जमीन मक्का, 10 ग्राम नमक और शेड्यूल जोड़ें 10 मिनट / 100 डिग्री सेल्सियस / रिवर्स रोटेशन / वेल 1. परोसें और तुलसी के पत्तों के साथ गार्निश।
6

बारबरा Larrain। Thermomix।