Thermomix क्रीमयुक्त मकई के साथ मांस
18 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
18 ingredientes
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- 233 ग्राम वील (babilla)
- 1/3 आप बड़े चम्मच दानेदार चीनी
- 1/3 आप बड़े चम्मच शराब सिरका
- 1/3 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 67 ग्राम प्याज़
- 1/2 इकाइयों लाल मिर्च
- 2/3 इकाइयों गाजर
- 17 ग्राम जैतून का तेल
- 67 ग्राम टमाटर
- 1/3 चम्मच लाल शिमला मिर्च पाउडर
- 1/3 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती
- 1 चुटकी अजवायन के फूल
- 1/3 इकाइयों तेज पत्ता
- 27 ग्राम सफेद शराब टेट्रा
- 1 अंश शोरबा (मांस)
- 400 ग्राम जमे हुए मकई DESG
- 1/2 मग क्रीम
Instrucciones
8 pasos
- 13 टुकड़े प्रकार स्टेक में मांस, 15 मिनट कम से कम, चीनी, काली मिर्च और शराब सिरका लिए खटाई में डालना करने के लिए एक बैग या कटोरी में डाल काटें।
- 2गिलास में डाल 150 ग्राम प्याज 4, लाल शिमला मिर्च खेल 3 गाजर में 4 खेल और कटौती 5 सेकंड / वेल 5. लोअर लेपनी के साथ कांच सामग्री शुरू। तेल जोड़ें और हलचल 7 मिनट / Varoma / वेल 1।
- 3कुचल टमाटर, मसाले, सफेद शराब और मांस जोड़ें। अनुसूची 2 मिनट / Varoma / रिवर्स रोटेशन / वेल चम्मच।
- 4ध्यान मांस, पानी और अनुसूची 20 मिनट / Varoma / रिवर्स रोटेशन / वेल चम्मच के 200 मिलीलीटर जोड़ें।
- 5इसके बजाय बीकर,, Varoma पर ढक्कन डाल प्याज के छल्ले शेष प्याज से काट, लाल शिमला मिर्च शेष जूलीएन्ने, कवर और समय 20 मिनट जोड़ / Varoma / रिवर्स रोटेशन / वेल चम्मच।
- 6समय के साथ, Varoma बनाते हैं। शोरबा या एक कटोरी में मांस का रस डालें और कांच पर केवल मांस छोड़ दें। कार्यक्रम 5 सेकंड / रिवर्स रोटेशन / वेल 4. जोड़ें चटनी और प्याज और Varoma की काली मिर्च के साथ गार्निश।
- 7मकई क्रीम के लिए: उबलते पानी और नमक के साथ एक बर्तन में, मक्का डाल दिया। एक बार एक फोड़ा करने के लिए पानी रिटर्न, के लिए 4-6 मिनट मकई को दिलासा। एक बार एक तैयार, मकई तनाव और यह, पॉट करने के लिए वापस पानी के बिना। क्रीम और काली मिर्च स्वाद, गरम करना जोड़ें।
- 8बारबरा Larrain। Thermomix।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
456 | 55.8 | 10 | 24.8 |
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5.0
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