फूलगोभी क्रीम

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
फूलगोभी क्रीम

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1/2 इकाइयों फूलगोभी
  • 2 आप बड़े चम्मच मक्खन
  • 1/2 दांत लहसुन
  • 1/4 इकाइयों प्याज़
  • 1/2 मग कम वसा वाले दूध
  • 1/4 मग क्रीम
  • 1/4 चम्मच नमक
  • 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    एक बड़े बर्तन में डाल नमकीन पानी उबलते में फूलगोभी पकाने और यह 15 से 20 मिनट तक उबालें फूलगोभी के लिए निविदा है यह बताने के लिए।
  2. 2
    Demasiaaaaado महत्वपूर्ण है कि जहां क्योंकि साथ कि आप इसे स्थिरता आप चाहते हैं (मोटा या अधिक फेंक दिया सूप) दे सकते हैं फूलगोभी पकाया पानी नहीं नौकाओं।
  3. 3
    अब स्वाद का हिस्सा: एक बर्तन में डाल मक्खन और पहले लहसुन और कटा हुआ प्याज के sofrito बनाते हैं। जब ढंग से, फूलगोभी अच्छी तरह से बाहर wrung और तौलिया नोवा के साथ सूखे डाल दिया।
  4. 4
    आप एक छोटे से मक्खन की कमी है, तो और अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सब सोने और sabrosona है डाल दिया।
  5. 5
    अब, एक ब्लेंडर में मिश्रण सभी सब्जियों, दूध और क्रीम। इसके अलावा नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए।
  6. 6
    जैसा कि मैंने पहले भी कहा है, पानी फूलगोभी के साथ हल्का डाल सकते हैं या यदि आप यह चाहते मोटा, आप आटा या कॉर्नस्टार्च के 1 बड़ा चम्मच जोड़ सकते हैं।
  7. 7
    कैमिला Cariaga। मेरी स्वाद ब्लॉग। अनुकूलित।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
269 10.2 5.7 24.1
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5.0 1 comentario


  • Bueno muy rico

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