जाम और हरी पत्तियों के साथ चमकता हुआ सुअर का मांस tenderloins

उच्च गर्मी के ऊपर एक पैन गरम करें

नमक और काली मिर्च के साथ तेल और छिड़क के साथ पोर्क स्टीक्स पेंट

पैन में ऋषि पत्तियों के साथ जोड़ने की छड़ें रखें और 2 मिनट के लिए खाना बनाना या जब तक अच्छी तरह से ढंग

एक अतिरिक्त 2 मिनट के लिए पैन को जाम जोड़ें और हर पक्ष के लिए, या घर पर खाना पकाने की डिग्री जब तक पकाना

सुंगधित बोतल मिश्रण जैतून का तेल, balsamic सिरका और नमक तैयार करें।

स्वाद के अनुभवी सलाद के साथ परोसें।