भारतीय गाजर सलाद "chupe" 7
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 1 अंश अदरक
- 2/3 इकाइयों प्याज़
- 2/3 इकाइयों नींबू
- 17 ग्राम जैतून का तेल
- 1/3 आप बड़े चम्मच दानेदार चीनी
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1 चुटकी इलायची
- 10 ग्राम प्राकृतिक दही
- 2/3 चम्मच नमक
- 233 ग्राम गाजर
- 10 ग्राम मूंगफली
Instrucciones
5 pasos
- 1अदरक में डालें और 20 सेकंड / VE 9 को कुचल दें।
- 22 चाइव्स मैच 2 (द व्हाइट पार्ट) में जोड़ें और 5 सेकंड / वेल 5 काट लें।
- 32 नींबू का रस, 50 ग्राम तेल, 1 सीडीटीए चीनी, मिर्च स्वाद के लिए, 1/2 सीडीटीए इलायची, 30 ग्राम दही, 2 टीवी नमक और मिश्रण 30 सेकंड / वेल 5।
- 44 और 30 ग्राम mani.program 2 सेकंड / टर्बो में 700 ग्राम छील गाजर और गेम जोड़ें और 2 सेकंड / टर्बो दोहराएं। स्पुतुला के साथ मिश्रण मिश्रण।
- 5एक फव्वारे में डालो और 30 मिनट के लिए ठंडा करें। आप कुटिल ओनोलिन और मणि के उपजी के साथ सजा सकते हैं।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
93 | 16 | 3.1 | 3 |
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