आर्टिचोक केक "chupe" 7
13 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
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- 2.67 इकाइयों आटिचोक
- 1.67 इकाइयों अंडा
- 10 ग्राम तेल
- 2/3 इकाइयों प्याज़
- 1/3 चम्मच दानेदार चीनी
- 1/2 चम्मच नमक
- 67 ग्राम मक्खन पनीर
- 27 ग्राम कसा हुआ पनीर parm
- 20 ग्राम मक्खन
- 33 ग्राम आटा (कोई पाउडर)
- 333 ग्राम कम वसा वाले दूध
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1 चुटकी जायफल
Instrucciones
12 pasos
- 1तैयारी Artichokes: 4 Artichokes, 1000 ग्राम पानी। ग्लास 1000 ग्राम पानी में रखो और 10 मिनट / varoma / View को गर्म करें 1. इस बीच 4 आर्टिचोक की सफाई और वरोमा में स्थित है।
- 2शीर्ष (अंदर) राउंड और प्रोग्राम 25 मिनट / वरोमा / वेल 1 पर वरोमा रखें। एक फव्वारे में आर्टिचोक के नीचे खाना पकाने और शांत मुंह की जांच करें।
- 3डबल तैयारी व्हाइट सॉस: ग्लास 50 ग्राम मक्खन, 100 आटा, 1000 ग्राम दूध, 1/2 सीडीटीए नमक, काली मिर्च और जायफल में रखो। अनुसूची 12 मिनट / 90º सी / गति 4।
- 43 हार्ड अंडे तैयार करें, 4 में कटौती करें और आरक्षित करें। बटररी पनीर को क्यूब्स और रिजर्व में काटें।
- 5चाय चम्मच की मदद से आर्टिचोक की पत्तियों से भोजन निकालें। भोजन और आटिचोक फंड बुक करें।
- 6180 डिग्री सेल्सियस पर ओवन को गर्म करें। एक जला भट्टी फव्वारा तैयार करें
- 7तितली को चाकू पर रखें 2 पेन कटा हुआ प्याज, जैतून का तेल के 30 ग्राम और 1 सीडीआईटीए डी चीनी जोड़ें। गर्मी 10 मिनट / 100 डिग्री सेल्सियस / वेल 1. एक तंग ओवन स्रोत पर बुक करें और 1/2 चम्मच नमक के साथ छिड़कें। आटिचोक फंड डालें।
- 8तितली को चाकू में रखें, 2 अंडे जोड़ें और 2 मिनट / दृश्य 4 को हराएं, सफेद सॉस जोड़ें, स्वाद के लिए 1/2 काली मिर्च उद्धरण जोड़ें। 30 सेकंड / वेला / वेल 4 मिलाएं।
- 9आटिचोक शीट से भोजन जोड़ें और 20 सेकंड / रिवर्स रोटेशन / वेल को मिलाएं 1. प्याज और आटिचोक पृष्ठभूमि के साथ फ़ॉन्ट में केवल आधा डालो।
- 104 और बटररी पनीर को क्यूब्स में काटने वाले हार्ड-उबले अंडे डालें
- 11आर्टिचोक के साथ बाकी सफेद सॉस के साथ कवर करें। परमेसन पनीर के साथ कवर। 20 मिनट और gratin के लिए सेंकना।
- 12बरबरा लैराइन। "chupe" 7।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 43.3 | 20.4 | 19.4 |
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5.0
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