मिर्च टूना और मक्का के साथ भरवां

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
मिर्च टूना और मक्का के साथ भरवां

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 इकाइयों लाल मिर्च
  • 1 जार डिब्बाबंद टूना
  • 1 इकाइयों टमाटर
  • 1/2 मग जमे हुए मकई DESG
  • 2 चम्मच मेयोनेज़
  • 1/8 इकाइयों धनिया
  • 1/4 चम्मच नमक
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    अपने अवयवों को तैयार करें: पेपरिका को धो लें और एक चाकू के साथ काट लें ऊपरी हिस्से को इसे खोखले छोड़ने के लिए। बहुत सावधानी से नगेट्स से बाहर निकलें और उन्हें छोड़ने के लिए धो लें। क्या बचा है और cilantro को काट लें। धो लें और टमाटर को काट लेंरस को रखते हुए बहुत पतले क्यूब्स।
  2. 2
    ट्यूना जार खोलें और अधिशेष तरल पदार्थ फेंक दें।
  3. 3
    कंटेनर निर्देशों के अनुसार मकई तैयार करें।
  4. 4
    टमाटर, टूना, मकई और cilantro मिलाएं। मेयोनेज़ जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।
  5. 5
    पापिका भरें और सेवा करें।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
256 24.3 25.9 7.4
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