भाप "thermomix" के अंडे के साथ रैटाटुई

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
भाप "thermomix" के अंडे के साथ रैटाटुई

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 200 ग्राम लाल मिर्च
  • 200 ग्राम हरी मिर्च
  • 350 ग्राम प्याज़
  • 450 ग्राम तोरी
  • 60 ग्राम जैतून का तेल
  • 500 ग्राम टमाटर
  • 1 चम्मच नमक
  • 1/4 चम्मच काली मिर्च
  • 6 इकाइयों अंडा
  • 1 इकाइयों बटर पेपर
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    टुकड़ों में कांच मिर्च काट में डाल 2 सेमी लगभग।, निवास-स्थान में प्याज कटौती और Chop 4 सेकंड / वेल 4. एक कटोरा और रिजर्व में डालो।
  2. 2
    गिलास में डाल unpeeled तोरी कटा हुआ स्टॉकिंग्स 2 सेमी लगभग। काट और 2 सेकंड / वेल 4।
  3. 3
    तेल, सुरक्षित सब्जियों जोड़ें और 15 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस पकाने / रिवर्स रोटेशन / वेल चम्मच।
  4. 4
    हलचल पहले से विखण्डित, नमक, काली मिर्च टमाटर और 10 मिनट / 120 डिग्री सेल्सियस पकाने / रिवर्स रोटेशन / वेल चम्मच।
  5. 5
    इस बीच, मोम कागज एक ब्रश के साथ खड़ी बढ़त के 2 सेमी को कवर करने और मक्खन तेल के कागज रंग के साथ झाड़ी Varoma ट्रे।
  6. 6
    Varoma ट्रे के साथ स्थिति Varoma में कंटेनर रखें और नमक और स्वाद के लिए काली मिर्च के साथ कागज, मौसम पर अंडे को तोड़ने। कवर और खाना बनाना 8 मिनट / Varoma / रिवर्स रोटेशन / वेल 0.5। कंटेनर Varoma निकालें। रिजर्व।
  7. 7
    एक गहरी पकवान में रैटाटुई डालो और भाप के लिए अंडे की व्यवस्था। तत्काल सेवा।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 16 8.5 4.9
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