बैंगन Lasagna
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 1 इकाइयों बैंगन
- 1 मग मशरूम
- 1 मग केचप
- 100 ग्राम बकरी पनीर
- 1/2 इकाइयों प्याज़
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 2 आप बड़े चम्मच तुलसी
Instrucciones
4 pasos
- 1प्याज को प्याज रखें, जब आप ब्राउन मशरूम, नमक जोड़ते हैं और खुद को भूरा होने की प्रतीक्षा करते हैं, सॉस, थोड़ा जीरा और ड्रेसिंग को आप पसंद करते हैं। 5 मिनट के लिए कम गर्मी पर खड़े हो जाओ।
- 2दूसरी तरफ, फव्वारे के आकार के अनुसार 5 मिमी, 5 मिमी के साथ या सर्कल में टुकड़े टुकड़े करें। जैतून का तेल के छींटे के साथ उन्हें एक पैन में लें और नमक जोड़ें। सुनहरे और मुलायम तक भूरे रंग के लिए, आधा कैफे प्राप्त करें।
- 3एक फव्वारे में जो ओवन में जा सकता है, एक परत बैंगन, सॉस और कसा हुआ पनीर डालें, तब तक का पालन न करें जब तक कि स्रोत भर जाए। 15-20 मिनट तक बेक्ड करें और तुलसी, टकसाल या ताजा cilantro के साथ समाप्त करें ... या Beaaaaaa, करते हैंयह और वे aubergines के साथ प्यार में पड़ने जा रहे हैं जितना मैं!
- 4कोनी अच्यूरा।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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285 | 35.9 | 15 | 12 |
Feliz con la app y mejor aun porque estan las mejores recetas del universo, Connie Achurra es la chef mas saludable que conosco.