पालक का मुसाका
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1.5 इकाइयों बैंगन
- 1 मग केचप
- 1 इकाइयों टमाटर
- 1 इकाइयों प्याज़
- 1 इकाइयों लाल मिर्च
- 1 मग मशरूम
- 100 ग्राम बकरी पनीर
- 1 मग पालक
- 1/4 चम्मच नमक
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
Instrucciones
3 pasos
- 1जैतून का तेल प्याज और पेपरिका के साथ सौते डालें, मशरूम, पालक और टमाटर सॉस जोड़ें, स्वाद के लिए नमक जोड़ें और नरम गर्मी पर 5 मिनट तक पकाएं। रेसर्व।
- 2दोनों पक्षों पर जैतून का तेल के एक जेट के साथ अंडे को 5 मिमी क्षैतिज मुहरों और sauté में कटौती में कटौती और ओवन के लिए एक फव्वारे में aubergines की एक परत, पनीर की एक परत, भराव की एक परत और ताजा टमाटर, साल और एकफाउंटेन को भरने तक दोहराएं। शीर्ष पर पनीर को ऊपर रखें और लगभग 40 मिनट के लिए, पहले से 40 मिनट या जब तक यह खत्म हो जाए, तब तक एक ओवन में लाएं ... वे हिलाएं कि कितने अमीर गधे हैं!
- 3कोनी अच्यूरा।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
389 | 59.6 | 19.9 | 12.8 |
Es que morí lo rica que queda ?