केला बच्चों के पेनकेक्स खाने के लिए
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
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- 1 इकाइयों केला
- 2 इकाइयों अंडा
- 1/4 चम्मच जमीन दालचीनी
- 1 आप बड़े चम्मच शहद
- 1/2 आप बड़े चम्मच तेल
Instrucciones
5 pasos
- 1केले को एक fork.beat अंडे अंडे के साथ पीस।
- 2अवयवों को इकट्ठा करें और दालचीनी पाउडर जोड़ें।
- 3गर्मी औसत गर्मी पर थोड़ा तेलयुक्त स्किलेट। आधे मिश्रण को मिलाकर आग लगानाप्लेट। मिश्रण को समाप्त करने तक प्रक्रिया को हटाएं (आदर्श रूप से प्रति व्यक्ति 2)।
- 4शहद के साथ गर्म या ठंड की सेवा करें।
- 5सोल Fliman और María José Bathazzoni.children खाने के लिए .2016।अनुकूलित।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 148 | 22.7 | 6.2 | 4.4 |
La intente hacer y no me gustó el sabor, ademas la mezcla no queda con suficiente consistencia, al freirla no se puede dar vuelta por la misma razón, al final se me quemo y no lo pude freír al otro lado. En mi opinión la receta no sirve