ज़ुचिनी पिज्जा
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 1 इकाइयों तोरी
- 20 इकाइयों काले जैतून
- 1 मग जमे हुए मकई DESG
- 1/2 मग तुलसी
- 100 ग्राम मोत्ज़ारेला पनीर
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/2 मग केचप
Instrucciones
7 pasos
- 1ओवन को पहले से गरम करो।
- 2कटा हुआ zucchini धो लें और काट लें।
- 3मध्यम गर्मी पर एक बड़े skillet में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गर्म करें। उबचिनी जोड़ें और गोल्डन तक पकाएं, प्रति पक्ष 1 से 2 मिनट के बीच।
- 4एक बड़े बेकिंग ट्रे पर zucchini के स्लाइस रखो।
- 5टमाटर सॉस, मोज़ेज़ारेला पनीर, चोको और जैतून के साथ कवर करें। जब तक पनीर पिघल न जाए।
- 6ताजा तुलसी के पत्तों को जोड़ें और सेवा करें।
- 7सोल Fliman और María José Bathazzoni.children खाने के लिए .2016।अनुकूलित।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 311 | 26.1 | 16.2 | 18.2 |
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5.0
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