चावल Thermomix Chilindron साथ चिकन
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
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- 17 ग्राम जैतून का तेल
- 1/3 दांत लहसुन
- 50 ग्राम प्याज़
- 50 ग्राम हरी मिर्च
- 50 ग्राम लाल मिर्च
- 17 ग्राम सफेद शराब टेट्रा
- 2 इकाइयों चिकन (जांघ)
- 67 ग्राम केचप
- 1/3 आप बड़े चम्मच केंद्रित टमाटर
- 1 चुटकी काली मिर्च
- 1 चुटकी जायफल
- 1.67 ग्राम नमक
- 83 ग्राम मशरूम
- 117 ग्राम चावल
- 3.33 मिलीलीटर तेल
Instrucciones
7 pasos
- 1चावल के लिए: कांच सूरजमुखी तेल और कार्यक्रम 4 मिनट, varoma, गति 3-1 / 2 में डाल दिया। पानी और नमक के 800 मिलीलीटर जोड़ें और 10 सेकंड के मिश्रण, गति 6. पोत और कार्यक्रम 7 मिनट varoma, गति 4 (उबलते पानी) के भीतर टोकरी रखो। जार और कार्यक्रम 13 मिनट varoma, गति 4. (ले जाएँ चावल लेपनी कभी कभी) के माध्यम से चावल की जाँच करें।
- 2कप तेल और लहसुन लौंग में रख दें। अनुसूची 6s / वेल 5. हलचल तलना 3 मिनट / 120 / वेल 1।
- 3प्याज, हरी मिर्च और लाल मिर्च जोड़ें। अनुसूची 4 सेकंड / वेल 5 और खाना बनाना 10 मिनट / 120 / वेल 1।
- 4ऐड शराब और अनुसूची 1 मिनट / Varoma / वेल 1. बीकर रखने के बिना।
- 5चिकन में हलचल, चटनी, सब्जी ध्यान, नमक, काली मिर्च और जायफल और अनुसूची 20 मिनट / 100 / रोटेशन टमाटर रिवर्स / वेल चम्मच।
- 6अंत में, कटा हुआ मशरूम और कार्यक्रमों 15 मिनट / 100 / रोटेशन रिवर्स / वेल चम्मच जोड़ें। एक कटोरी में डालो।
- 7चिकन चावल के साथ परोसें।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
648 | 27.4 | 60.2 | 31.4 |
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