Charquicán
16 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
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- 200 ग्राम वील (babilla)
- 1/4 मग Charqui
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/4 इकाइयों प्याज़
- 1/2 दांत लहसुन
- 1/4 चम्मच लाल शिमला मिर्च पाउडर
- 1/4 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती
- 2 इकाइयों आलू
- 1/2 मग कद्दू
- 0.38 मग यहूदियों का
- 0.38 मग जमे हुए मकई DESG
- 1 मग शोरबा (मांस)
- 2 इकाइयों अंडा
- 2 आप बड़े चम्मच तेल
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
10 pasos
- 1क्यूब्स 2x2 सेमी में मांस कट;: सामग्री तैयार करें धोने, छील और प्याज ठीक काट; सूखे मांस comminuting; धो और छील लहसुन; धो, छील और क्यूब्स में आलू काट धोने और क्यूब्स में कद्दू काट धोने और स्ट्रिप्स में सेम काटना।
- 2पैकेज के निर्देशों के अनुसार शोरबा तैयार करें और उबलते बिना हीटिंग बनाए रखें।
- 3हाइड्रेट दस मिनट के लिए मांस शोरबा की एक तिहाई के साथ एक कटोरी में charqui।
- 4इसके अलावा, कुछ जैतून का तेल, भूरे रंग के प्याज और लहसुन के साथ एक बड़े बर्तन में, जब तक वे पारदर्शी हैं। तब मांस और प्याज के साथ भूनें। जोड़े charqui pápikra caldo- और अजवायन की पत्ती, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम -reservando।
- 5एक बार जब मांस browned है, शेष सामग्री के साथ साथ शोरबा के बाकी जोड़ें। चालीस मिनट के लिए उबाल लगातार सुलझाने। यदि आप एक पतली स्थिरता चाहते हैं, थोड़ा और शोरबा जोड़ें।
- 6जब सभी अवयवों पकाया जाता है, एक लकड़ी के चम्मच के साथ मैश, कुछ पूरे टुकड़े और अधिक जमीन छोड़कर।
- 7Charquicán एक तला हुआ अंडा के साथ काम करते हैं। व्यक्तिगत रूप से, मैं एक छोटे से मिर्च पेस्ट अपनी थाली उत्तम है डाल करने के लिए पसंद है!
- 8मूल नुस्खा घर का बना शोरबा का उपयोग करता है आप घर पर है या यह तैयार करने के लिए पसंद करते हैं, आगे बढ़ो!
- 9वर्जीनिया DeMaria, लम्हें, 2011 अनुकूलित।
- 10आप घर का बना शोरबा बनाने के लिए पसंद करते हैं: छोटे टुकड़ों में जैतून का तेल सब्जियों आप अच्छी तरह से धोया है और कटौती, मांस (उदाहरण के लिए) के छोटे टुकड़े, 5 मिनट के बारे में saute साथ एक बर्तन में डाल दिया, फिर जोड़ने के पानी 1-2 एल गर्म और फोड़ा की उम्मीद है। तनाव और का उपयोग करें।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 46.7 | 18.2 | 9.6 |
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5.0
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