बादाम और अचार के साथ भुना हुआ बीट सलाद
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 1/2 आप बड़े चम्मच शहद
- 1/2 आप बड़े चम्मच सरसों
- 0.38 इकाइयों स्पेनिश सलाद
- 0.38 मग बादाम
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 2 आप बड़े चम्मच Aceto Balsamico
- 50 ग्राम बकरी पनीर
- 1 इकाइयों चुकंदर
- 1/4 मग खीरा
- 1 चुटकी नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
4 pasos
- 1अपने अवयवों को तैयार करें: लेट्यूस धोएं; बीट धोएं; रेटिंग बकरी पनीर।
- 2एल्यूमीनियम पन्नी पर peduncle के बिना क्लीन बीट लपेटें और 40 मिनट या मुलायम तक 180 डिग्री पर एक प्रीहेड ओवन ले जाएं। एक बार वे तैयार हैं, इसे ठंडा करें, छील दें और उन्हें आधा और फिर चादरों पर काट दें।
- 3एक कटोरे मिश्रण में, बाल्सामिक सिरका, जैतून का तेल, शहद, सरसों, नमक और काली मिर्च, embersify करने के लिए ऊर्जावान से हरा, गेरकिन, चुकंदर और बादाम जोड़ें सबकुछ मिलाएं और सलाद पर सेवा करें, बकरी पनीर छिड़कें।
- 4वर्जीनिया डेमरिया, दिन-प्रतिदिन, 2015. अनुकूलित।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 289 | 19.8 | 12.4 | 19.6 |
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