आसान कद्दू चीज़केक, दलिया और हथेली शहद,

11 INGREDIENTES • 11 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
आसान कद्दू चीज़केक, दलिया और हथेली शहद,

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 125 ग्राम कद्दू
  • 50 ग्राम क्रीम चीज़
  • 1/2 मग क्रीम
  • 3 आप बड़े चम्मच भूरे चीनी
  • 4 चम्मच हथेली शहद
  • 1/4 चम्मच जमीन दालचीनी
  • 1 चुटकी जायफल
  • 1 अंश Wholemeal
  • 1 अंश जई
  • 1 अंश बादाम
  • 20 ग्राम मक्खन
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    ओवन प्राप्त करें और इसे उच्च तापमान (250 डिग्री सेल्सियस) पर गर्मी दें।
  2. 2
    एक कटोरे में, दलिया और कटा हुआ बादाम के साथ पूर्ण आटा में शामिल हों। जब तक आप एक जोड़े मिश्रण नहीं छोड़ते तब तक इसमें सबकुछ अच्छी तरह शामिल होता है।
  3. 3
    मक्खन को क्यूब्स में काटें, अपनी उंगलियों के साथ इसे बहुत छूने से बचें, ताकि आप ठंड को न खोएं।
  4. 4
    एक तरफ एक कांटा के साथ और कटोरे को दूसरे के साथ पकड़ना शुरू होता है, यह मक्खन को कुचलने लगता है, जैसे कि आप एवोकैडो पीस रहे थे, इसे शेष अवयवों के साथ शामिल कर रहे थे। जब आप ट्रेटुराट हो जाते हैं तो आप कटोरे को मोड़ते हुए देखते हैं।
  5. 5
    समय-समय पर, चाकू के किनारे के साथ, यह आटा के टुकड़ों को साफ करता है जो कांटा पर फंस जाता है।
  6. 6
    जब तक मिश्रण नम्र पृथ्वी की तरह दिखता है तब तक कुचलना जारी रखें, एक ही आकार के अधिक या कम के साथ।
  7. 7
    मिश्रण को एक बड़े ओवन फ़ॉन्ट पर, या ओवन पेपर के एक टुकड़े पर ओवन कर सकते हैं। 15 से 20 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक गिरना सुनहरा नहीं है। ओवन से बाहर निकलें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।
  8. 8
    एक कटोरा बोर्ड कद्दू, क्रीम पनीर, हथेली क्रीम, चीनी और शहद का आधा। दालचीनी और जायफल जोड़ें। एक इलेक्ट्रिक ब्लेंडर के साथ जब तक आप एक सजातीय मिश्रण छोड़ते हैं तब तक अच्छी तरह से हराया।
  9. 9
    एक और कटोरे में, एक तार बीटर के साथ, बाकी क्रीम को तब तक हराएं जब तक कि यह एक फर्म न हो, एक चान्तिली क्रीम के समान।
  10. 10
    4 छोटे ग्लास जहाजों में, भुखमरी के आधे हिस्से में विभाजित। फिर कद्दू मिश्रण के आधे हिस्से के साथ एक परत बनाओ। शीर्ष व्हीप्ड क्रीम का आधा वितरित करें, ध्यान दें कि नीचे की परत के साथ मिश्रण न करें।
  11. 11
    क्रंबल, कद्दू और क्रीम की 3 परतों को दोहराएं (सजाने के लिए थोड़ा क्रोधित छोड़ दें)। तुरंत ठंडा करें। सेवा करने के लिए, हथेली शहद की चाल पर फेंक दें।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
505 26.9 6.3 43.1
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