होमिनी के साथ सफेद सेम

होमिनी के साथ सफेद सेम
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2
298 kcal/p
कठिनाई
2
2
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सामग्री

1/2 मग सफेद सेम
1/2 मग उपनाम
1/2 इकाइयों प्याज़
1 इकाइयों गाजर
175 ग्राम कद्दू
1/4 चम्मच नमक
1 चुटकी काली मिर्च
1/4 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती
1/4 दांत लहसुन
1/4 चम्मच लाल मिर्च
1/4 चम्मच जीरा
1 मग शोरबा (सब्जी)
तैयारी
1
सफेद सेम रात भर भिगो उबालें। खाना पकाने के माध्यम से आधे रास्ते, कद्दू जोड़ें। कुकिंग को जारी रखने
2
diced प्याज के साथ एक सॉस पैन मेकअप सॉस में, कटा गाजर और मसाले
3
सफेद सेम और स्क्वैश नाली और पॉट पर लौटने
4
sofrito और कप शोरबा जोड़ें
5
पहले से ही पकाया जाता है (पैकेज के निर्देशों के अनुसार) उपनाम से जोड़ें।
6
कद्दू पीस रंग और स्थिरता देने के लिए। की सेवा
7
आप घर का बना शोरबा बनाने के लिए पसंद करते हैं: छोटे टुकड़ों में जैतून का तेल सब्जियों आप अच्छी तरह से धोया है और कटौती के साथ एक बर्तन में डाल दिया, 5 मिनट के बारे में तलना, तो गर्म पानी और फोड़ा की उम्मीद 1-2 एल जोड़ें। तनाव और का उपयोग करें।
इस नुस्खा को योग्य बनाता है

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