"thermomix" סלט מרענן
11 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 גרמתי גזר
- 2 יחידות פפריקה צהובה
- 300 גרמתי ברוקולי
- 1/2 יחידות פטרוזיליה
- 45 גרמתי גרעיני דלעת
- 45 גרמתי שמן זית
- 1 יחידות לימון
- 1.5 כפיות דבש
- 2 כפיות חרדל
- 1 כפיות מלח
- 1/2 כפיות פלפל
Instrucciones
2 pasos
- 1הכן את החומרים: לשטוף, לקלף ולחתוך את הגזר לחתיכות בינוניות; לשטוף לחתוך pimetón לחתיכות בינוניות; ברוקולי פרחים לחתוך; לשטוף defoliation ופטרוזיליה; סוחטים מיץ לימון.
- 2מכניסים את כל המרכיבים בכוס comminuted 6s / vel 4. יוצקים לצלחת ומגישים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 82 | 15 | 3.5 | 1.9 |
Evalúa y comenta esta receta